医院ブログ
歯並びだけじゃない？プレオルソで見直したい“口呼吸”と子どもの成長の関係
2026.06.19
みなさま、こんにちは
川崎市「小島新田」駅から徒歩1分のパール歯科医院 院長の藤田です。
当院は、歯を守りたい、健康を実現したいと願う方の歯科医院で、担当歯科医師•歯科衛生士があなたの健康をサポートいたします。
お子さまの歯並びが気になり、「矯正治療を始めた方がよいのだろうか」と考える保護者の方は少なくありません。しかし近年では、歯並びだけを見るのではなく、その原因となるお口の使い方や呼吸の仕方に注目した小児矯正が広がっています。
その中でも注目されているのが「プレオルソ」です。プレオルソは歯を動かすことだけを目的とした装置ではなく、お口周りの筋肉や舌の位置、呼吸習慣を整えることを目指す治療法です。
今回は、プレオルソと口呼吸の関係、そして子どもの成長への影響について詳しく解説します。
目次
・プレオルソが注目される理由とは
・口呼吸が子どもの成長に与える影響
・プレオルソが目指すのは「正しい口の使い方」
・早い時期から取り組むことの大切さ
・まとめ｜パール歯科医院の小児矯正への取り組み
プレオルソが注目される理由とは
これまでの矯正治療というと、歯並びが悪くなってから歯を動かして整えるイメージが一般的でした。しかし最近では、「なぜ歯並びが悪くなったのか」という原因に目を向ける考え方が広がっています。
実は子どもの歯並びは、遺伝だけで決まるわけではありません。舌の位置や飲み込み方、唇の力、呼吸の仕方など、日常の習慣が顎の成長や歯並びに大きく影響します。
例えば、本来であれば舌は上あごについている状態が自然です。しかし舌が常に下がっていると、上あごが十分に発達しにくくなり、歯が並ぶスペースが不足することがあります。その結果、歯並びの乱れや噛み合わせの問題につながることがあるのです。
プレオルソは、このような口腔機能に着目した矯正装置です。取り外しができるマウスピース型の装置を使用しながら、舌や唇、お口周りの筋肉を正しく使えるよう促していきます。
そのため、単純に歯を並べることだけではなく、歯並びが悪くなる原因へのアプローチが期待できます。近年、小児矯正においてプレオルソが注目されている背景には、こうした予防的な考え方があります。
また、学校や習い事で忙しいお子さまでも取り組みやすいことも特徴です。装着時間は主に就寝時と日中の一定時間であるため、生活への負担を抑えながら治療を進めやすいというメリットがあります。
口呼吸が子どもの成長に与える影響
近年、多くの歯科医療関係者が注目しているのが口呼吸です。
本来、人間は鼻で呼吸することが基本です。しかしアレルギー性鼻炎や鼻づまり、習慣などの影響で口呼吸が続いてしまうお子さまも少なくありません。
口呼吸になると、常に口が開いた状態になりやすくなります。すると舌が本来あるべき位置から下がり、上あごへの適切な刺激が不足してしまいます。その結果、顎の成長バランスに影響を与える可能性があります。
さらに口呼吸は歯並びだけでなく、お口の健康全体にも影響を及ぼします。口の中が乾燥しやすくなるため、むし歯や歯肉炎のリスクが高まることがあります。また、睡眠の質の低下や集中力への影響が指摘されることもあります。
特に成長期の子どもにとって、呼吸は全身の発育と密接に関係しています。十分な酸素を取り込みながら健やかに成長するためにも、正しい呼吸習慣を身につけることは重要です。
保護者の方が気づきやすいサインとしては、いつも口が開いている、食事中によくクチャクチャ音がする、いびきをかく、朝起きても疲れている様子があるなどが挙げられます。
こうした症状が見られる場合には、単なる癖と考えず、お口の機能や呼吸習慣について歯科医院で相談してみることも大切です。
歯並びの問題の裏側には、口呼吸という見えにくい原因が隠れていることがあります。
プレオルソが目指すのは「正しい口の使い方」
プレオルソの特徴は、歯並びを整えるだけではなく、お口の機能改善を重視している点です。
例えば、舌が正しい位置にあることは、顎の正常な発育にとって非常に重要です。舌は成長期の顎に対して自然な刺激を与える役割を持っています。そのため、舌の位置が改善されることで、顎の発育環境が整いやすくなります。
また、プレオルソは唇を閉じる力や飲み込み方の改善も目指します。口呼吸のお子さまは唇の力が弱く、常に口が開いていることがあります。装置の使用を通じてお口周りの筋肉を正しく使う習慣を身につけることで、自然と鼻呼吸へ移行しやすくなるケースもあります。
重要なのは、装置を入れるだけで効果が得られるわけではないということです。日々の生活習慣やトレーニングへの取り組みも大切になります。
そのためプレオルソは、お子さまと保護者、そして歯科医院が協力しながら進める治療といえます。
歯並びを整えるためには、歯だけを見るのではなく、お口全体の機能を考えることが大切です。
こうした考え方は、将来的に本格的な矯正治療が必要になった場合にもプラスに働くことがあります。より良い成長環境を整えるという意味でも、プレオルソは大きな役割を担っています。
早い時期から取り組むことの大切さ
子どもの成長には限られたタイミングがあります。顎の骨や筋肉が発達する時期だからこそ、口腔機能へのアプローチがしやすくなるのです。
永久歯が並び始めてから歯並びの乱れに気づくケースもありますが、その頃には原因となる習慣が長期間続いていることもあります。
もちろん、すべてのお子さまにプレオルソが適応となるわけではありません。しかし、口呼吸や舌癖、口が開きやすいなどの特徴が見られる場合には、早めの相談が将来の選択肢を広げることにつながります。
また、早期に問題を把握することで、成長を活かした治療計画を立てやすくなります。これは子どもの時期だからこそ期待できるメリットです。
保護者の方の中には、「まだ様子を見ても大丈夫だろう」と考える方もいらっしゃいます。しかし成長期はあっという間に過ぎていきます。
歯並びだけではなく、呼吸や舌の位置、お口の使い方まで含めて確認することで、より健やかな成長につながる可能性があります。
お子さまの将来の健康を考えたとき、歯並びの見た目だけではなく、その背景にある原因にも目を向けることが大切です。
まとめ｜パール歯科医院の小児矯正への取り組み
プレオルソは単なる歯並びの治療ではなく、口呼吸や舌の位置、お口周りの筋肉など、子どもの成長に関わる機能面にも着目した小児矯正です。
歯並びの乱れは結果として現れるものであり、その背景には呼吸や姿勢、生活習慣などさまざまな要因が関係しています。だからこそ、原因に目を向けながら成長をサポートすることが重要です。
パール歯科医院では、お子さま一人ひとりのお口の状態や成長段階を丁寧に確認しながら、将来を見据えた小児矯正をご提案しています。歯並びだけではなく、お口の機能や健康的な成長まで考慮した診療を心がけています。
お子さまの歯並びや口呼吸が気になる場合は、ぜひ一度ご相談ください。
ネット予約：https://www.pearl-dental-clinic.net/first/
パール歯科医院
院長 藤田 陽一
